Iscuri vam urin kada se nasmijete ili zakašljete? Evo zašto se to dešava

Stresna urinarna inkontinencija je nevoljni gubitak nekoliko kapi mokraće pri kihanju, kašljanju, smijanju ili fizičkoj aktivnosti. Nastaje zbog slabljenja mišića karličnog dna i potpore mokraćnoj cijevi, češća je kod žena, posebno nakon vaginalnog porođaja. Kegelove vježbe, održavanje zdrave tjelesne težine i liječenje zatvora mogu ublažiti tegobe.

Priča

stresna urinarna inkontinencija

• Stresna urinarna inkontinencija nema veze s psihičkim stresom, već sa slabljenjem mišića karličnog dna
• Okidači su kihanje, kašljanje, smijanje, saginjanje, podizanje tereta i vježbanje
• Problem je češći kod žena, posebno nakon vaginalnog porođaja; kod muškaraca se može pojaviti nakon operacije prostate
• Kegelove vježbe pod stručnim nadzorom jačaju mišiće karličnog dna
• Krv u mokraći, bol i peckanje zahtijevaju brzu medicinsku procjenu