Zimi vas češće boli glava? Evo najčešćih uzroka i šta možete učiniti

Tekst objašnjava da zimske glavobolje najčešće uzrokuju dehidracija, preskakanje obroka, stres, prehlada i začepljeni sinusi, a ne sama hladnoća. Upozorava da neispravne peći i plinske grijalice mogu ispuštati ugljen-monoksid i navodi simptome trovanja. Donosi savjete o hidrataciji, provjetravanju i kada treba tražiti ljekarsku pomoć.

Priča

uzroci zimskih glavobolja i savjeti za ublažavanje

Ko

Robert Kenefick, Nacionalna zdravstvena služba Ujedinjenog Kraljevstva, Centar za kontrolu i prevenciju bolesti Sjedinjenih Američkih Država, Univerzitet New Hampshire, Američka fondacija za migrenu

• Hladnoća može smanjiti osjećaj žeđi i do 40 posto, prema istraživanju Roberta Keneficka
• Ugljen-monoksid iz peći i grijalica bez boje je i mirisa, a simptomi se često zamijene s gripom
• Upala sinusa obično prođe sama u roku od četiri sedmice
• Nešto više od trećine ljudi s migrenom povezuje napade s vremenskim prilikama
• Hitnu pomoć treba zvati na 124 kod otežanog disanja, zbunjenosti ili gubitka svijesti