Studija povezuje neredovan raspored spavanja s većim rizikom od srčanih bolesti

Nova studija, koja još nije prošla naučnu recenziju, pokazuje da promjene u rasporedu spavanja mogu biti povezane s 20 do 23 posto većim rizikom od ozbiljnih kardiovaskularnih događaja. Istraživanje je obuhvatilo više od 10.000 odraslih osoba i biće predstavljeno na skupovima Američkog udruženja za srce 2026. u Čikagu. Vođa istraživanja dr Nguyen Minh Tuan Viet ističe da redovan odlazak na spavanje i buđenje mogu zaštititi srce.

Priča

povezanost neredovnog sna i srčanih bolesti

Gdje

Chicago, Boston

Ko

Nguyen Minh Tuan Viet, Američko udruženje za srce, Nacionalni institut za zdravlje, Medicinski fakultet Univerziteta Harvard

• Studija još nije prošla naučnu recenziju
• Analizirano više od 10.000 odraslih i više od milion noći sna
• Promjene rasporeda sna povezane s 20-23 posto većim rizikom od kardiovaskularnih događaja
• Svakih 29 minuta varijacije u trajanju sna povezano s većim rizikom
• Rezultati će biti predstavljeni na skupovima Američkog udruženja za srce 2026. u Čikagu