Zdravstvo
Studija: osobama s anksioznošću potrebno gotovo dvostruko duže da se razbude
Šta se desilo
Istraživanje na 2.355 odraslih osoba u Južnoj Koreji pokazalo je da je prosječno vrijeme jutarnjeg razbuđivanja 15,8 minuta. Osobama s anksioznošću u prosjeku je trebalo 29,9 minuta, dok je kod osoba bez tog problema prosjek bio 15,6 minuta. Rezultati su objavljeni 2. januara u časopisu PLOS One.
- Priča
- studija o jutarnjoj pospanosti i anksioznosti
- Kada
- 2. januar 2026.
- Gdje
- Južna Koreja
- Ko
- PLOS One, Univerzitetska bolnica Bundang Nacionalnog univerziteta u Seulu
- Prosječno vrijeme razbuđivanja 15,8 minuta
- Osobe s anksioznošću: 29,9 minuta, bez anksioznosti 15,6 minuta
- Studija obuhvatila 2.355 osoba od 19 do 92 godine
- Žene 16,3 minute, muškarci 15,2 minute
- Rezultati objavljeni 2. januara u PLOS One
Članci 1
1 portal · 1 članak 08:47
avaz.ba08:47
Koliko vam treba da se razbudite nakon buđenja: Studija otkrila prosjek, a jedan podatak posebno iznenađuje Studija: prosječno razbuđivanje traje 16 minuta, kod anksioznih gotovo dvostruko duže · bezvremenski tekst · detalji
Povezane priče
- Zdravstvo07:3193%
Studija: prosječno 15,8 minuta za razbuđivanje, anksioznima gotovo dvostruko duže
- Zdravstvo05:3661%
Njemačka studija: REM faza sna zimi traje oko 30 minuta duže
- Zdravstvo17:3460%
Studija povezuje svakodnevno drijemanje kod starijih s većim rizikom od demencije
- Nauka16:1759%
Njemački naučnici: REM faza sna zimi traje oko 30 minuta duže
- Zdravstvo21:3059%
Anksioznost se različito manifestira kod djece, adolescenata, odraslih i starijih osoba