Zdravstvo
Analiza 361 studije povezuje manji unos proteina sa sporijim biološkim starenjem
Šta se desilo
Pregledni rad znanstvenika sa Sveučilišta Wisconsin-Madison objedinio je rezultate 361 znanstvene studije o vezi unosa proteina i starenja. Analiza pokazuje da je smanjen unos proteina kod životinja povezan sa znakovima sporijeg starenja, a kod ljudi s ublažavanjem upala i boljim metaboličkim zdravljem. Autori ne preporučuju smanjenje unosa svima, već prilagodbu dobi i razini tjelesne aktivnosti.
- Priča
- pregled studija o proteinima i biološkom starenju
- Ko
- Dudley Lamming, Sveučilište Wisconsin-Madison
- Analiza objedinjuje 361 znanstvenu studiju
- Smanjen unos proteina kod životinja povezan sa sporijim starenjem
- Kod ljudi manje proteina povezano s manje upala i boljim metabolizmom
- Veći unos proteina koristan za osobe koje redovito vježbaju
- Predlaže se prilagodba preporuka dobi i razini aktivnosti
Članci 1
1 portal · 1 članak 23:32
vecernji.ba23:32
Manje proteina, sporije starenje? Novo istraživanje donosi iznenađujuće zaključke Analiza 361 studije povezuje manji unos proteina sa sporijim biološkim starenjem · bezvremenski tekst · detalji
Povezane priče
- Zdravstvo19:1396%
Analiza 361 studije povezuje manji unos proteina sa sporijim biološkim starenjem
- Zdravstvo09:3763%
Stručnjaci: žumance nije neprijatelj, cijela jaja bolja za mišiće
- Zdravstvo15:3562%
Studija povezuje dvije do tri šoljice crne kafe dnevno s nižim rizikom smrtnosti
- Zdravstvo15:4461%
Veterinari: promjene ponašanja kod starijih pasa i mačaka mogu biti znak demencije
- Zdravstvo20:3261%
Analiza 19 istraživanja pokazala različite metaboličke prednosti jutarnjeg i poslijepodnevnog treninga