Pregled: B vitamini mogu smanjiti rizik od moždanog udara, ali ne i infarkta

Pregled objavljen u časopisu Nutrition Journal pokazao je da terapije B-vitaminima koje snižavaju homocistein mogu smanjiti broj moždanih udara za oko 10 posto, a u zemljama bez obaveznog obogaćivanja hrane folnom kiselinom za 30 do 35 posto. Isti tretmani nisu dosljedno smanjili broj srčanih udara ni smrti od srčanih bolesti. Autori preporučuju testiranje na manjak B12 samo kod rizičnih grupa i osoba sa simptomima.

Priča

pregled efekata B vitamina na srce i moždani udar

Gdje

Norveška

Ko

Nutrition Journal, Cochrane

• Kombinacija B-vitamina povezana je s oko 10 posto manje moždanih udara
• U zemljama bez obaveznog obogaćivanja folnom kiselinom pad je bio 30 do 35 posto
• NORVIT studija: homocistein pao oko 27 posto, ali srčani udari nisu dosljedno opali
• Cochrane pregled s više od 71.000 učesnika nije pokazao značajnu korist za koronarne bolesti
• Oralne doze od 1.000 do 2.000 mikrograma dnevno prvi su izbor kod manjka zbog ishrane ili starosti