Kako prepoznati da beba unosi dovoljno željeza nakon uvođenja čvrste hrane

Oko šestog mjeseca bebi se troše zalihe željeza s kojima je rođena, pa ga mora dobijati iz hrane. Američki pedijatri preporučuju provjeru nivoa željeza iz krvi između devetog i 12. mjeseca za bebe koje se uglavnom hrane majčinim mlijekom. Nedostatak željeza ima oko svaka četvrta beba između šest i 12 mjeseci.

Priča

prehrana beba željezom nakon uvođenja čvrste hrane

Gdje

Sjedinjene Američke Države

Ko

Centar za kontrolu i prevenciju bolesti, Nacionalni institut za zdravlje, Američka akademija pedijatara, KidsHealth

• Bebama od sedam do 12 mjeseci treba 11 miligrama željeza dnevno prema NIH-u
• Oko svaka četvrta beba između šest i 12 mjeseci ima nizak nivo željeza
• Kravlje mlijeko se ne preporučuje prije 12. mjeseca
• Provjera krvi preporučuje se između devetog i 12. mjeseca za bebe na dojenju
• Biljno željezo treba kombinovati s hranom bogatom vitaminom C