n1info.ba31.10.2026. 05:36N1 Sarajevo
Da li zimi spavamo duže? Šta je zaista pokazala njemačka studija
izvještaj · bezvremenski tekst
Zasad jedini članak o ovome.
Kartica događajaZdravstvo
Istraživači iz Berlina analizirali su snimanja sna 188 pacijenata koji su tokom godine prenoćili u laboratoriji za san. REM faza sna zimi je trajala oko 30 minuta duže nego ljeti, a ukupno vrijeme sna bilo je oko sat duže, iako ta razlika nije bila statistički značajna. Studija je objavljena u časopisu Frontiers in Neuroscience i rađena je na pacijentima s poremećajima sna, pa ne dokazuje da cijeloj populaciji zimi treba više sna.
- Priča
- sezonske promjene arhitekture sna
- Gdje
- Berlin
- Ko
- Dieter Kunz, Charité - Universitätsmedizin Berlin, Bolnica St. Hedwig, Frontiers in Neuroscience
- REM faza sna zimi trajala je oko 30 minuta duže nego ljeti
- Ukupno vrijeme sna zimi bilo je oko sat duže, ali razlika nije bila statistički značajna
- Analizirano je 188 pacijenata od početnih 292
- U jesen je zabilježen kraći duboki san
- Studija nije rađena na zdravim ljudima
Najsličniji po kartici događaja
fokus.ba01.11. 16:17
Zimi spavamo drugačije nego ljeti: Naučnici otkrili šta se događa tokom noći klix.ba01.11. 07:31
Koliko nam treba da se razbudimo ujutro: Prosjek je skoro 16 minuta klix.ba01.11. 08:22
Pauci spavaju u dvije faze, jedna podsjeća na REM fazu kod ljudi slobodna-bosna.ba02.11. 14:27
UČESTALO DRIJEMANJE NIJE BEZAZLENO: Nova studija otkrila zabrinjavajuću povezanost s demencijom slobodna-bosna.ba31.10. 19:16
UPOZORENJE ZA STARIJE OD 65 GODINA: Ova svakodnevna navika može povećati rizik od demencije za čak 48 posto klix.ba02.11. 20:38
Doktori otkrili najčešće pogreške roditelja koje ometaju dječiji san atvbl.rs02.11. 14:30
Дријемање током дана повезано с већим ризиком од деменције Najsličniji po tekstu
fokus.ba01.11. 16:17
Zimi spavamo drugačije nego ljeti: Naučnici otkrili šta se događa tokom noći klix.ba01.11. 07:31
Koliko nam treba da se razbudimo ujutro: Prosjek je skoro 16 minuta klix.ba02.11. 08:50
Premalo dnevnog svjetla povezano s većim rizikom od demencije atvbl.rs02.11. 14:30
Дријемање током дана повезано с већим ризиком од деменције vecernji.ba02.11. 21:41
Često zaspite uz upaljen TV? Nakon što ovo pročitate, dobro ćete razmisliti! klix.ba02.11. 20:38
Doktori otkrili najčešće pogreške roditelja koje ometaju dječiji san slobodna-bosna.ba02.11. 14:27
UČESTALO DRIJEMANJE NIJE BEZAZLENO: Nova studija otkrila zabrinjavajuću povezanost s demencijom slobodna-bosna.ba31.10. 19:16
UPOZORENJE ZA STARIJE OD 65 GODINA: Ova svakodnevna navika može povećati rizik od demencije za čak 48 posto