Subota, 14. novembar 2026.
srpskainfo.com14.11.2026. 13:35Danijela Šaula

Punomasni mliječni proizvodi nisu nužno loši za zdravlje

izvještaj · bezvremenski tekst

Zasad jedini članak o ovome.

Punomasno mlijeko, jogurt i drugi mliječni proizvodi godinama su na lošem glasu zbog zasićenih masti, koje mogu povećati nivo LDL-a, odnosno „lošeg“ holesterola. Međutim, novo istraživanje kanadskih naučnika pokazuje da svakodnevno konzumiranje punomasnih mliječnih proizvoda nije dovelo do…

Kartica događajaZdravstvo

Istraživanje Univerziteta u Torontu, objavljeno u časopisu The Journal of Nutrition, obuhvatilo je 74 odrasle osobe podijeljene u tri grupe tokom 12 sedmica. Nakon 12 sedmica nisu utvrđene značajne razlike u tjelesnoj težini, sastavu tijela, potrošnji energije i nivou holesterola između grupa. Autori upozoravaju da rezultati nisu razlog za naglu promjenu ishrane jer je istraživanje malo i kratkoročno.

Priča
uticaj punomasnih mliječnih proizvoda na zdravlje
Ko
Univerzitet u Torontu, The Journal of Nutrition
  • 74 odrasle osobe podijeljene u tri grupe tokom 12 sedmica
  • Nisu utvrđene značajne razlike u težini, sastavu tijela i holesterolu
  • Grupa sa više mliječnih proizvoda imala je povoljnije rezultate krvnog pritiska
  • Autori upozoravaju da je istraživanje malo i kratkoročno
  • Rezultati objavljeni u časopisu The Journal of Nutrition

Najsličniji po kartici događaja

Najsličniji po tekstu