bljesak.info13.11.2026. 19:13Bljesak.info
Manje proteina moglo bi usporiti biološko starenje
analiza · bezvremenski tekst
Zasad jedini članak o ovome.
Kartica događajaZdravstvo
Pregledni rad znanstvenika sa Sveučilišta Wisconsin-Madison analizirao je rezultate 361 znanstvene studije o vezi prehrane, metabolizma i dugovječnosti. Manji unos proteina povezan je sa sporijim starenjem i boljim metaboličkim zdravljem, dok veći unos koristi aktivnim osobama koje grade mišiće. Autori ne zagovaraju univerzalno smanjenje proteina, već preporuke prilagođene dobi i tjelesnoj aktivnosti.
- Priča
- manji unos proteina i biološko starenje
- Ko
- Dudley Lamming, Sveučilište Wisconsin-Madison, Cell Press Blue
- Analiza obuhvatila 361 znanstvenu studiju
- Manji unos proteina povezan s ublažavanjem upala i boljim metaboličkim zdravljem
- Kod životinja manje proteina povezano sa znakovima sporijeg starenja
- Zabilježene povišene razine hormona FGF21
- Autori preporučuju prilagodbu unosa proteina dobi i tjelesnoj aktivnosti
Najsličniji po kartici događaja
vecernji.ba13.11. 23:32
Manje proteina, sporije starenje? Novo istraživanje donosi iznenađujuće zaključke slobodna-bosna.ba13.11. 15:35
PIJETE LI KAFU S MLIJEKOM I ŠEĆEROM: Naučnici otkrili šta je važno za zdravlje i dugovječnost klix.ba13.11. 09:37
Koliko jaja dnevno trebate pojesti ako trenirate: Žumance nije neprijatelj vijesti.ba13.11. 15:03
Pijete li kafu na ovaj način, živjet ćete duže srpskainfo.com13.11. 21:20
Praznični kilogrami pod kontrolom: Naučnici otkrili moguću pomoć u šoljici kafe srpskainfo.com14.11. 13:35
Punomasni mliječni proizvodi nisu nužno loši za zdravlje fokus.ba13.11. 21:45
Ako imate sjedeći posao, stručnjaci preporučuju ovih pet malih promjena Najsličniji po tekstu
vecernji.ba13.11. 23:32
Manje proteina, sporije starenje? Novo istraživanje donosi iznenađujuće zaključke slobodna-bosna.ba13.11. 15:35
PIJETE LI KAFU S MLIJEKOM I ŠEĆEROM: Naučnici otkrili šta je važno za zdravlje i dugovječnost n1info.ba12.11. 15:44
Vaš pas ili mačka se odjednom čudno ponašaju? Ovo mogu biti prvi znakovi demencije klix.ba13.11. 09:37
Koliko jaja dnevno trebate pojesti ako trenirate: Žumance nije neprijatelj vijesti.ba13.11. 15:03
Pijete li kafu na ovaj način, živjet ćete duže srpskainfo.com14.11. 13:35
Punomasni mliječni proizvodi nisu nužno loši za zdravlje fokus.ba13.11. 21:45
Ako imate sjedeći posao, stručnjaci preporučuju ovih pet malih promjena slobodna-bosna.ba12.11. 22:53
SATIMA SJEDITE ZA RAČUNAROM?: Pet jednostavnih trikova koji mogu sačuvati vaše zdravlje