hms.ba04.11.2026. 14:06Darko Šutalo
Zašto je dobro piti toplu vodu s limunom i medom
analiza · bezvremenski tekst
Zasad jedini članak o ovome.
Kartica događajaZdravstvo
Topla voda s limunom i medom može poboljšati hidrataciju, ublažiti nadutost i smiriti nadraženo grlo. Napitak sadrži vitamin C iz limuna i antimikrobna svojstva meda, a sok jednog limuna osigurava oko 21% dnevnih potreba za vitaminom C. Autori pregleda studija napominju da su potrebna dodatna istraživanja prije rutinske preporuke meda umjesto standardnih lijekova.
- Priča
- zdravstvene koristi tople vode s limunom i medom
- Ko
- Health.com
- Sok jednog limuna u čaši vode daje oko 21% dnevnih potreba za vitaminom C
- Pregled studija pokazao da med može smanjiti učestalost i intenzitet kašlja
- Preporučuje se manje od 10% dnevnih kalorija iz dodanih šećera
- Med treba umiješati u toplu, ne kipuću vodu
- Nakon napitka korisno je isprati usta vodom zbog kiseline iz limuna
Najsličniji po kartici događaja
faktor.ba04.11. 08:38
Znate li zašto je dunja vitaminska bomba fokus.ba05.11. 11:29
Šta piti kod mučnine, povraćanja i proliva? Ljekari otkrivaju koji napici pomažu atvbl.rs03.11. 20:17
Једна намирница из кухиње може да ријеши проблем грлобоље slobodna-bosna.ba02.11. 07:28
STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Jedna od najčešćih zabluda jeste da zimi organizmu treba manje tekućine... radiosarajevo.ba02.11. 08:08
Riža vam se uvijek lijepi i raskuha? Samo jedan sastojak u vodi rješava problem srpskainfo.com06.11. 17:46
Orhideja ne cvjeta, a listovi su zdravi: Jednostavan rastvor od dva sastojka može da podstakne cvjetanje bljesak.info02.11. 09:15
Liječnica otkriva kako učinkovito zaustaviti napadaj kašlja tuzlanski.ba07.11. 08:43
Želite ojačati imunitet? Ovih osam namirnica trebalo bi češće jesti srpskainfo.com05.11. 13:46
Ovlaživač vazduha možete napraviti i sami Najsličniji po tekstu
atvbl.rs03.11. 20:17
Једна намирница из кухиње може да ријеши проблем грлобоље fokus.ba05.11. 11:29
Šta piti kod mučnine, povraćanja i proliva? Ljekari otkrivaju koji napici pomažu tuzlanski.ba07.11. 08:43
Želite ojačati imunitet? Ovih osam namirnica trebalo bi češće jesti slobodna-bosna.ba02.11. 07:28
STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Jedna od najčešćih zabluda jeste da zimi organizmu treba manje tekućine... atvbl.rs04.11. 15:10
Како најбрже снизити температуру и када се јавити доктору на преглед? klix.ba04.11. 22:50
Zašto je preporučljivo piti čaj od đumbira kada imate stomačne tegobe oslobodjenje.ba05.11. 12:27
Muči vas stomak? Ovaj čaj mogao bi ublažiti neprijatne simptome