vecernji.ba13.11.2026. 18:19Vecernji.ba
Položaj u kojem spavamo može utjecati na zdravlje, ali i otkriti ponešto o nama
analiza · bezvremenski tekst
Zasad jedini članak o ovome.
Kartica događajaZdravstvo
Tekst objašnjava kako položaj spavanja na boku, leđima ili trbuhu može utjecati na zdravlje, primjerice na hrkanje, žgaravicu, bolove u leđima i apneju u snu. Britanski stručnjak Chris Idzikowski povezao je položaje spavanja s osobinama ličnosti, ali ti nalazi nisu potvrđeni u drugim istraživanjima. Zaključak je da univerzalnog najboljeg položaja nema i da odluka ovisi o individualnim potrebama.
- Priča
- utjecaj položaja spavanja na zdravlje
- Gdje
- Ujedinjeno Kraljevstvo
- Ko
- Chris Idzikowski, Jade Wu
- Spavanje na lijevom boku može ublažiti žgaravicu i refluks
- Spavanje na leđima može pogoršati opstruktivnu apneju u snu
- Chris Idzikowski istraživao je povezanost položaja spavanja i karaktera na više od tisuću odraslih
- Nalazi o povezanosti položaja spavanja i karaktera nisu ponovljeni u drugoj skupini ispitanika
- Stručnjaci preporučuju spavanje na boku za smanjenje hrkanja
Najsličniji po kartici događaja
klix.ba13.11. 19:00
Šta se dešava sa vašim snom ako preskačete večeru n1info.ba12.11. 22:38
Cijeli dan sjedite na poslu? Ovih pet stvari pokušajte promijeniti slobodna-bosna.ba12.11. 22:53
SATIMA SJEDITE ZA RAČUNAROM?: Pet jednostavnih trikova koji mogu sačuvati vaše zdravlje fokus.ba13.11. 21:45
Ako imate sjedeći posao, stručnjaci preporučuju ovih pet malih promjena srpskainfo.com13.11. 14:41
Stres može da se odrazi i na holesterol avaz.ba14.11. 09:21
Mnogi zimi prave istu grešku: Evo koliko bi stepeni trebalo biti u spavaćoj sobi oslobodjenje.ba14.11. 11:39
Evo koja je idealna temperatura u spavaćoj sobi tokom zimskih noći Najsličniji po tekstu
oslobodjenje.ba14.11. 11:39
Evo koja je idealna temperatura u spavaćoj sobi tokom zimskih noći avaz.ba14.11. 09:21
Mnogi zimi prave istu grešku: Evo koliko bi stepeni trebalo biti u spavaćoj sobi srpskainfo.com13.11. 14:41
Stres može da se odrazi i na holesterol fokus.ba13.11. 21:45
Ako imate sjedeći posao, stručnjaci preporučuju ovih pet malih promjena srpskainfo.com11.11. 07:39
3. Neki ne mogu bez njih, drugima smetaju: Ljekari otkrili šta se dešava sa tijelom kada spavate u čarapama 0.557 · original
klix.ba13.11. 19:00
Šta se dešava sa vašim snom ako preskačete večeru slobodna-bosna.ba12.11. 22:53
SATIMA SJEDITE ZA RAČUNAROM?: Pet jednostavnih trikova koji mogu sačuvati vaše zdravlje tuzlanski.ba14.11. 10:35
Uvijek hodate brzo, čak i kada ne žurite nigdje? Psiholozi vam pripisuju ovih sedam osobina