Ponedjeljak, 9. novembar 2026.
slobodna-bosna.ba09.11.2026. 17:20

SPAS ZA SEZONU VIRUSA: 5 svakodnevnih namirnica koje dokazano ublažavaju simptome prehlade

analiza · bezvremenski tekst

Zasad jedini članak o ovome.

Sezona virusa je počela, a s njom su stigli kihanje, kašalj i druge tegobe koje se sve češće šire. Zato je pravo vrijeme da obratimo pažnju na navike koje doprinose očuvanju zdravlja i normalnom funkcionisanju imunološkog sistema.

Kartica događajaZdravstvo

Tekst navodi đumbir, med, limun, bijeli luk i pileću supu kao namirnice koje mogu doprinijeti normalnom funkcionisanju organizma i ublažiti neke simptome prehlade. Autor naglašava da nijedna namirnica ne može garantirati zaštitu od virusnih infekcija i da nije zamjena za lijekove. Med se ne preporučuje djeci mlađoj od godinu dana zbog rizika od botulizma.

Priča
namirnice koje ublažavaju simptome prehlade
  • Đumbir sadrži gingerol sa antioksidativnim i protivupalnim svojstvima
  • Med može umiriti nadraženo grlo i ublažiti noćni kašalj
  • Med se ne preporučuje djeci mlađoj od godinu dana
  • Bijeli luk sadrži alicin sa antimikrobnim djelovanjem
  • Nijedna namirnica ne garantuje zaštitu od infekcije

Najsličniji po kartici događaja

srpskainfo.com09.11. 18:25
Kada vas uhvati prehlada, birajte ove namirnice
0.830 · druga priča otvori · original

Najsličniji po tekstu

srpskainfo.com09.11. 18:25
Kada vas uhvati prehlada, birajte ove namirnice
0.731 · druga priča otvori · original