atvbl.rs09.11.2026. 14:59АТВ редакција
Стручњаци рекли своје: Да ли је штетно пити воду уз оброк
analiza · bezvremenski tekst
Zasad jedini članak o ovome.
Kartica događajaZdravstvo
Dr Samir Bati, analitičar javnog zdravlja, izjavio je da umjerene količine vode tokom obroka ne utiču značajno na probavu i da ne razrjeđuju želudačnu kiselinu. Voda može olakšati varenje, posebno uz hranu bogatu vlaknima, dok brzo ispijanje velikih količina može izazvati nelagodu kod osjetljivog želuca. Gazirana i zaslađena pića lošiji su izbor od obične vode.
- Priča
- mit o škodljivosti pijenja vode uz obrok
- Ko
- Samir Bati
- Umjerene količine vode ne utiču značajno na nivo želudačne kiseline i enzima
- Voda pomaže razgradnji hrane i olakšava prolaz kroz probavni trakt
- Bez dovoljno tečnosti vlakna mogu pogoršati zatvor
- Brzo ispijanje velike količine vode može izazvati nadutost, posebno kod osjetljivog želuca
- Kod GERB-a veće količine tečnosti uz obilan obrok mogu pogoršati simptome
Najsličniji po kartici događaja
srpskainfo.com09.11. 11:09
Važno je znati: Nemojte jesti kiseli kupus ako imate ovu dijagnozu – evo zašto radiosarajevo.ba06.11. 22:35
Zaboravljena žitarica koju biste trebali češće jesti: Čuva crijeva i produžava sitost radiosarajevo.ba09.11. 07:06
Dijeta od 10 sati: Kako da smršate jednostavno i bez rigoroznih odricanja? oslobodjenje.ba09.11. 13:18
Evo šta se događa u tijelu ako svaki dan pojedete šaku oraha slobodna-bosna.ba09.11. 17:20
SPAS ZA SEZONU VIRUSA: 5 svakodnevnih namirnica koje dokazano ublažavaju simptome prehlade avaz.ba08.11. 09:01
Orasi i zdravlje: Šta se događa u tijelu ako ih jedete svaki dan? srpskainfo.com09.11. 18:25
Kada vas uhvati prehlada, birajte ove namirnice radiosarajevo.ba06.11. 22:40
Cimet nije samo za kolače: Mnogi ga vole dodavati u svakodnevnu prehranu, ima velike beneficije avaz.ba09.11. 17:36
Mlijeko i šećer u krvi: Koju vrstu odabrati za zdraviju ishranu? srpskainfo.com06.11. 16:16
Duže ste siti, manje grickate: Kako pojedine namirnice pomažu u kontroli apetita Najsličniji po tekstu
srpskainfo.com09.11. 11:09
Važno je znati: Nemojte jesti kiseli kupus ako imate ovu dijagnozu – evo zašto hms.ba07.11. 22:10
Ove promjene u tijelu mogu upozoravati na rak radiosarajevo.ba09.11. 07:06
Dijeta od 10 sati: Kako da smršate jednostavno i bez rigoroznih odricanja? radiosarajevo.ba09.11. 12:42
Naučnici upozoravaju: Nedostatak sna može oslabiti sposobnost organizma da reguliše glukozu srpskainfo.com06.11. 16:16
Duže ste siti, manje grickate: Kako pojedine namirnice pomažu u kontroli apetita klix.ba09.11. 08:26
Zašto se osjećate umorno poslije ručka i kako to ublažiti slobodna-bosna.ba09.11. 20:44
KARDIOLOZI SRUŠILI MIT KOJI SVI PONAVLJAJU: Evo istine o čaši crnog vina i srcu n1info.ba07.11. 08:05
Zašto recepti traže i sodu bikarbonu i prašak za pecivo? avaz.ba08.11. 09:01
Orasi i zdravlje: Šta se događa u tijelu ako ih jedete svaki dan?