srpskainfo.com09.11.2026. 18:25Danijela Šaula
Kada vas uhvati prehlada, birajte ove namirnice
analiza · bezvremenski tekst
Zasad jedini članak o ovome.
Kartica događajaZdravstvo
Tekst navodi namirnice koje mogu ublažiti začepljenost nosa, bolno grlo i druge tegobe tokom prehlade, među kojima su pileća supa, citrusi, đumbir i bijeli luk. Preporučuje se izbjegavanje većih količina kofeina i alkohola zbog dehidratacije.
- Priča
- namirnice koje pomažu tokom prehlade
- Pileća supa može pomoći u čišćenju nosnih prolaza i imati protivupalno dejstvo
- Vitamin C ne sprečava prehladu, ali može skratiti trajanje ako se unese prije simptoma
- Ljute papričice sadrže kapsaicin koji privremeno olakšava disanje
- Nema dovoljno dokaza da mliječni proizvodi pojačavaju sluz
- Kofein i alkohol mogu doprinijeti dehidrataciji tokom prehlade
Najsličniji po kartici događaja
slobodna-bosna.ba09.11. 17:20
SPAS ZA SEZONU VIRUSA: 5 svakodnevnih namirnica koje dokazano ublažavaju simptome prehlade tuzlanski.ba07.11. 08:43
Želite ojačati imunitet? Ovih osam namirnica trebalo bi češće jesti klix.ba09.11. 14:53
Kako olakšati začepljen nos bez lijekova: Šta zaista djeluje banjaluka.net06.11. 22:07
Da li mokra kosa izaziva prehladu: Doktor riješio vječitu dilemu, evo šta je istina atvbl.rs06.11. 19:11
Зашто смо зими чешће болесни: Хладноћа није једини разлог srpskainfo.com08.11. 13:45
Stomak vam je tvrd i nadut nakon salate: Nutricionistkinja otkriva koje povrće može biti uzrok radiosarajevo.ba08.11. 22:30
Vlaga u ćoškovima prostorija više neće biti problem: Prirodni načini koji mogu pomoći vašem domu srpskainfo.com09.11. 11:09
Važno je znati: Nemojte jesti kiseli kupus ako imate ovu dijagnozu – evo zašto Najsličniji po tekstu
slobodna-bosna.ba09.11. 17:20
SPAS ZA SEZONU VIRUSA: 5 svakodnevnih namirnica koje dokazano ublažavaju simptome prehlade tuzlanski.ba07.11. 08:43
Želite ojačati imunitet? Ovih osam namirnica trebalo bi češće jesti klix.ba09.11. 14:53
Kako olakšati začepljen nos bez lijekova: Šta zaista djeluje srpskainfo.com09.11. 11:09
Važno je znati: Nemojte jesti kiseli kupus ako imate ovu dijagnozu – evo zašto srpskainfo.com08.11. 08:00
Sirup od luka i meda mnogi prave čim počne kašalj: Evo šta nauka zaista kaže o ovom receptu n1info.ba08.11. 05:00
Med i luk protiv kašlja: Šta može ublažiti tegobe, a za šta nema potvrde radiosarajevo.ba06.11. 22:35
Zaboravljena žitarica koju biste trebali češće jesti: Čuva crijeva i produžava sitost