6yka.com06.11.2026. 19:30Nikola Dukic
„TAČKA SREĆE“ NA RUČNOM ZGLOBU: Jednostavan trik koji može pomoći da se smirite i oslobodite napetosti
analiza · bezvremenski tekst
Zasad jedini članak o ovome.
Kartica događajaZdravstvo
Tekst objašnjava akupresurnu tačku Shen Men (HT7) na unutrašnjoj strani ručnog zgloba, poznatu kao tačka sreće. Navodi se postupak masaže od jedne do tri minute uz usporeno disanje. Ističe se da naučni dokazi nisu dovoljno čvrsti i da to nije zamjena za medicinski tretman.
- Priča
- masaža akupresurne tačke Shen Men za opuštanje
- Tačka Shen Men nosi oznaku HT7 i nalazi se na pregibu dlana, u ravni malog prsta
- Masaža traje jednu do tri minute, pritisak ne smije izazivati bol
- Ponavlja se i na drugom ručnom zglobu uz usporeno disanje
- Naučni dokazi o koristima akupresure nisu dovoljno čvrsti
- Nije zamjena za medicinski tretman, kod trajnih problema treba tražiti stručnu pomoć
Najsličniji po kartici događaja
klix.ba04.11. 13:19
Kraći dani i tamna popodneva mogu potaknuti depresiju, stručnjaci nude savjete srpskainfo.com04.11. 21:40
Ova vježba može pomoći u snižavanju krvnog pritiska: Dovoljno je vježbati samo 8 minuta 3 puta sedmično srpskainfo.com04.11. 16:21
Zašto ponekad više volimo samoću nego društvo avaz.ba04.11. 07:47
Koliko seksa je dovoljno za sretnu vezu? Odgovor bi vas mogao iznenaditi klix.ba06.11. 22:49
Kratke pauze s vježbama navečer produžavaju san za skoro pola sata n1info.ba04.11. 19:30
Ekcem na rukama u toku godine ima gotovo svaka deseta osoba: Kako zimi čuvati kožu srpskainfo.com05.11. 09:43
Znakovi da je tijelo pod stalnim stresom bljesak.info04.11. 10:18
Sauna nije samo opuštanje: Zašto je posebno korisna tijekom hladnijih mjeseci? srpskainfo.com04.11. 20:05
Poremećaj seksualnog uzbuđenja kod žena Najsličniji po tekstu
srpskainfo.com04.11. 21:40
Ova vježba može pomoći u snižavanju krvnog pritiska: Dovoljno je vježbati samo 8 minuta 3 puta sedmično vecernji.ba07.11. 08:45
Ovaj sindrom je češći nego što mislite: Najčešće se javlja kod tuširanja i presvlačenja srpskainfo.com05.11. 09:43
Znakovi da je tijelo pod stalnim stresom klix.ba04.11. 13:19
Kraći dani i tamna popodneva mogu potaknuti depresiju, stručnjaci nude savjete srpskainfo.com06.11. 20:04
Čaša slane vode pored kreveta: Zašto se ovaj ritual praktikuje svake večeri? srpskainfo.com07.11. 17:54
Nije riječ o lijenosti: Ovih 11 navika povezuju se sa visokom inteligencijom klix.ba07.11. 08:11
Kako hobiji mogu poboljšati vaše mentalno i emocionalno zdravlje klix.ba06.11. 22:49
Kratke pauze s vježbama navečer produžavaju san za skoro pola sata