klix.ba04.11.2026. 17:32Delina Voloder
Zašto vam je nakon napornog dana teško pripremiti večeru i kako sebi olakšati izbor
analiza · bezvremenski tekst
Zasad jedini članak o ovome.
Kartica događajaZdravstvo
Nutricionistica Amy Davis i psihoterapeutkinje Aveen Hallissey i Jenny Eden Berk za magazin Real Simple objasnile su zašto je odluka o večeri najveći izazov na kraju dana. Predlažu korištenje namirnica iz frižidera, prečice, niža očekivanja i sistem dana po bojama za odluku o kuhanju ili naručivanju.
- Priča
- savjeti za lakši izbor večere nakon napornog dana
- Ko
- Amy Davis, Aveen Hallissey, Jenny Eden Berk, Real Simple
- Večera je izazov jer dolazi na kraju dana kada je mentalne energije najmanje
- Savjet: koristiti namirnice koje već postoje u frižideru i zamrzivaču
- Hallissey: jaja i tost ili pahuljice mogu biti večera
- Berk predlaže crvene, narandžaste i zelene dane za odluku o obroku
- Ponavljanje provjerenih obroka čuva energiju
Najsličniji po kartici događaja
atvbl.rs04.11. 21:06
Шта је најбоље јести пред спавање за миран сан? srpskainfo.com04.11. 17:08
Frižider vam je prvi izbor kada vam je dosadno srpskainfo.com06.11. 14:51
Ovako nikako ne odmrzavajte meso: Poznata kuvarica upozorila na grešku koju mnogi svakodnevno prave srpskainfo.com04.11. 08:17
Poslije 60. godine doručak više nije isti: Ovih 5 namirnica čuvaju zdravlje, a jedan nutrijent je ključan fokus.ba05.11. 09:24
Zašto nam govore da pripremimo zalihe hrane i vode za 72 sata? 6yka.com05.11. 10:38
Zašto nam govore da spremimo zalihe hrane i vode za 72 sata? oslobodjenje.ba05.11. 10:22
Zašto Evropska unija poziva građane da se pripreme za najgore? slobodna-bosna.ba03.11. 19:52
ČISTAČICA OTKRILA ŠTA ODMAH IZBACITI IZ KUĆE U NOVEMBRU: 'Nemojte upasti u zamku' Najsličniji po tekstu
atvbl.rs04.11. 21:06
Шта је најбоље јести пред спавање за миран сан? srpskainfo.com04.11. 17:08
Frižider vam je prvi izbor kada vam je dosadno klix.ba03.11. 19:57
Mislite da izbjegavate šećer? Čak i slane namirnice vas mogu iznenaditi srpskainfo.com04.11. 16:21
Zašto ponekad više volimo samoću nego društvo srpskainfo.com06.11. 19:35
Raste hormon stresa, a javlja se i ovaj problem: Šta se dešava organizmu ako stalno preskačete doručak fokus.ba01.11. 18:58
Domaća zadaća može biti veliki izazov za djecu s ADHD-om: Šest načina kako im pomoći