Ponedjeljak, 2. novembar 2026.
hms.ba02.11.2026. 20:00Darko Šutalo

Što se događa s tijelom kad prestanete piti alkohol?

analiza · bezvremenski tekst

Zasad jedini članak o ovome.

Odluka o prestanku konzumacije alkohola donosi znatno više od izbjegavanja jutarnje glavobolje. Postoje i manje poznate prednosti apstinencije koje bi mogle potaknuti mnoge da na neko vrijeme odustanu od pića, piše Unilad.

Kartica događajaZdravstvo

Tekst objašnjava promjene u tijelu nakon prestanka konzumacije alkohola, od prvih 24 sata do mjesec dana apstinencije. Nakon tjedan dana poboljšavaju se san i raspoloženje te se smanjuje upala, a nakon četiri tjedna mogući su gubitak kilograma i manji rizik od raka i metaboličkih bolesti.

Priča
učinci prestanka konzumacije alkohola na tijelo
Ko
Nicole Lee, David Nutt, Katinka van de Ven, Sveučilište Curtin, Imperial College London, Sveučilište New South Wales, Alcohol Change UK
  • Alkohol napušta sustav unutar 24 sata, a razina šećera u krvi se normalizira
  • Simptomi ustezanja obično nestaju nakon oko tjedan dana
  • Nakon sedam dana poboljšavaju se san, energija i raspoloženje te se smanjuje masnoća u jetri
  • Nakon četiri tjedna apstinencije mogući su gubitak kilograma i bolja otpornost na inzulin
  • Osobe koje nisu pile mjesec dana imale su niži krvni tlak i manju tjelesnu težinu

Najsličniji po kartici događaja

Najsličniji po tekstu